YOGA VILLA ヨガ ヴィラについて
リラックスヨガ、顔ヨガを専門に、ハイクオリティなヨガレッスンを提供しています。2019年まで、大阪の梅田やなんばなど都会の中心部にあるスタジオでの指導経験から、都会での洗練されたクオリティのレッスンを地元で提供することで地域に貢献したいと考え、大阪で教室を開設していました。
リゾートで遊んだような、
心地いい疲れでリフレッシュ。
ヨガをすることで、姿勢を正し、体をほぐすことはもちろん、呼吸を意識することで慌ただしいストレスフルな日常から解き放たれ、心もからだもリフレッシュする。
ビーチでのんびり過ごし、海で泳ぎ、プールサイドでゆっくり過ごす。リゾートで遊び疲れたような、心地いい疲れとリフレッシュ感をヨガを通じてみなさんに感じていただきます。もちろん、無理なく、あなたの体に合わせて、ゆっくりと進めて参ります。
100歳まで、自分の足で歩く。
あたなに合わせたアドバイスを。
私達が考える健康な人生とは、100歳まで自分の足で歩けること。レッスンの中でヨガをするだけでなく、みなさんには毎日の生活の中で、心がけていただきたいこともお伝えさせていただいています。足がむくみやすい、肩の位置が左右で違う、姿勢が悪くて仕事中に腰が痛い、お客様それぞれで体の不調や悩み、改善したいことは違います。画一的なプログラムを毎回行うのではなく、少人数制ならではの、その人に合わせたアドバイスをお伝えさせていただきます。
代表インストラクター紹介
YOGA VILLA 代表インストラクター
三嶋 尚子（みしま しょうこ）
福岡県北九州市出身、大阪での指導、生活を経て、現在北九州市に在住。
美容と健康に関心があり、学生時代に栄養士の資格を取得。
会社員時代には、専門小売業で販売促進やイベントの立ち上げ、運営などを経験。
いち生徒としてヨガに出会い、自分の身体が変化していくこと、心が前向きになっていくことを感じ、ヨガの楽しさをたくさんの方へ伝えていきたい！と考え、会社員からヨガインストラクターの道に。
ハタヨガや顔ヨガなど様々なスタイルのヨガ資格を取得し、大手ヨガスタジオ・スポーツジム・百貨店等の企業様、また教育機関などのヨガ・顔ヨガイベントで指導経験を積み、独立した現在も20代から80代の方まで、幅広い世代の方へヨガ、顔ヨガのレッスンを実施しています。
顔ヨガなど、イベントの講師依頼や出張ヨガについてはコチラ＞＞＞
取得資格
- 全米ヨガアライアンス（RYT 200）200時間修了
- IHTA認定 ヨガインストラクター1級
- 高津文美子式フェイシャルヨガ認定インストラクター
- チェアヨガインストラクター
- IHTA認定 アーユルベーダベーシック
- 栄養士免許
イベント実績
- ナリス化粧品様主催イベント 出張ヨガ インストラクター
- MIZUNO様：出張ヨガ グループレッスン インストラクター
- 南港ATC サロンイベント：ヨガ体験教室 講師
- YOGAKURA主催 枚方市岡本町会館：ヨガイベント講師
- 大阪某公立高校PTA主催 顔ヨガイベント 講師
- 大阪某エステサロン様 顔ヨガイベント 講師
- その他 集客イベント、出張レッスン等
